Realisér dine drømme: Sådan skaber og indfrier du din bucketliste

Få mere mening i dagligdagen

Måske drømmer du om at stå på toppen af Kilimanjaro og spejde ud over landskabet, der strækker sig for dine fødder. Eller det kan være, du har et mål om at krydse målstregen til New York Marathon med de mange andre tusinde deltagere i byens gader. Det er øjeblikke som disse, der udgør kernen i det, der kaldes en bucketliste. En bucketliste dækker nemlig over alle de mål, drømme og oplevelser, man gerne vil nå i løbet af livet.

Selve fænomenet bucketliste stammer fra det engelske udtryk “kick the bucket”, og refererer  til en liste over ting, man skal nå, inden man dør. Når man skriver de største ønsker og ambitioner ned, bliver det nemmere at manifestere dem ud i livet, og en bucketliste kan derfor både være med til at forme fremtiden og bringe mere glæde og mening ind i livet.

Sådan fører du din bucketliste ud i livet

Det kan hurtigt virke uoverskueligt at få realiseret sin bucketliste, når den består af eksotiske rejser, dyre oplevelser og tidsslugende færdigheder. Ikke desto mindre er der forskellige kneb til, hvordan du sikrer dig, at drømmene bliver til virkelighed.

Drøm stort og realistisk

En bucketliste indeholder livsmål, og derfor skal det være store milepæle, der indtager pladserne på listen. Hold dig ikke tilbage med at sætte omfattende og langsigtede mål på listen, der på nuværende tidspunkt kan virke uoverkommelige.

Meningen er at have noget at arbejde sig hen imod, for en bucketliste indeholder mål, der skal indfries over et helt liv. Målene skal udfordre dig, men det er selvfølgelig vigtigt, at det før eller siden kan lade sig gøre at sætte flueben ved dem. Derfor skal de også være realistiske. En motiverende taktik kan være at gå efter de nemme mål først, så du får en følelse af at opnå noget – og så listen ikke virker uoverskuelig.

Hold dig selv ansvarlig

Den bedste måde at sikre, at du bliver ved med at arbejde på din bucketliste, er at holde dig selv ansvarlig. Når du fortæller venner og familie om sin bucketliste, lægger du automatisk pres på dig selv, og det kan være med til at sikre, at du rent faktisk når dine mål.

En anden god idé er at opbevare bucketlisten et sted, hvor du ser den regelmæssigt, så du bliver mindet om alt det, du har lovet at opnå i din levetid. På den måde er dine mål konstant i din bevidsthed, og du kommer ikke til at glemme dem, fordi de ligger foldet sammen på et papir i en tilfældig skuffe.

Kategorisér dine mål

En bucketliste er nemmere at gå til, når den er sat i system, og der er mange måder til at holde styr på alle livsmålene. Det kan eksempelvis være, du deler den op i kortsigtede og langsigtede mål. Eller måske foretrækker du, at listen er inddelt i kategorier som rejser, parforhold, karriere osv. som vi har givet inspiration til i denne tekst. Det kan også være, du har nogle mål, du skal nå, inden du er 25 år, 50 år eller 75 år. Uanset hvordan du systematiserer dine mål i livet, vil det gøre det nemmere for dig at have overblik over din bucketliste.

Nedbryd målene og tag små skridt

“Hvordan spiser man en elefant? Man tager en bid ad gangen.” Dette udtryk giver særlig god mening, når man snakker bucketlister. For selvom et livsmål kan virke uopnåeligt, er det vigtigt, at du ikke giver op på forhånd – det handler nemlig om at starte i det små. Hvis dit mål er at lære fransk, så lær et nyt ord hver dag. Eller hvis der på din bucketliste står, at du vil gå tidligt på pension, kan du overføre et ekstra beløb til din pensionsopsparing hver måned.

De små skridt er især nyttige, når du arbejder hen imod et langsigtet livsmål. Det er nemmere at forholde sig til mindre delmål, og det giver ekstra blod på tanden, når du gennemfører dem og kommer tættere på dit livsmål. Sæt en deadline for hvert delmål, og lav en tidsplan. På den måde arbejder du hele tiden på din bucketliste – selvom det overordnede mål ikke gennemføres med det samme.

Tag det første skridt i dag, og lav en bucketliste, hvis du ikke allerede har en. Så er du allerede i fuld gang med at indfri dine drømme.